走出抑鬱的深谷 : 「認知治療」自學/輔助手冊 |
詳細書目: |
書目記錄號碼 2588559
書名: 走出抑鬱的深谷 : 「認知治療」自學/輔助手冊 / 黃富強主編.
出版者: 香港 : 天健, 2005.
稽查項 iv, 237 頁, 圖版 [1] 頁 : 表格 ; 23 公分.
備註: 含參考書目.
主題: 憂鬱 精神療法 手冊
附加著者: 黃富強
其他書名: 「認知治療」自學/輔助手冊
標準號碼 9628823248
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圖書簡介: |
香港人生活緊張、工作繁忙,大部份人對自己的身體及精神健康,向來只停留於認知上的關注,卻少有行動上的配合,以致部分人士不幸患上抑鬱症。社會上雖然有不少人士有抑鬱症的症狀,但因生活忙碌或諱疾忌醫,而沒有參與一些輔導小組或其他相關課程。 |
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